推薦型號(hào)：Captains of Crush Hand Gripper
 
IronMind在握力器市場中，好比蘋果之于手機(jī)市場，都具有難以動(dòng)搖的地位。而且跟后者一樣，IronMind同樣是來自于美國，在1988年由斯坦福大學(xué)的心理學(xué)博士Randall J.Strossen所創(chuàng)立。
 
1991年，IronMind正式推出Captains of Crush系列握力器（簡稱COC握力器），這款A(yù)型握力器有多個(gè)較為精準(zhǔn)的難度等級(jí)可供選擇，并首次采用鋁質(zhì)手柄并刻上等級(jí)標(biāo)度，這兩項(xiàng)舉措也成為后來全世界其他握力器品牌制造的共用標(biāo)準(zhǔn)，COC握力器也因此成為里程碑式器材產(chǎn)品。
 
同年，IronMind公司也推出COC握力器力量官方認(rèn)證服務(wù)，認(rèn)證成功后IronMind公司授予握力等級(jí)證書，并將認(rèn)證者名字收錄在其官方網(wǎng)站（COC握力器認(rèn)證者名單），表示對(duì)握力訓(xùn)練成就的認(rèn)可。這種認(rèn)證服務(wù)，后來也得到其他握力器制造商的效仿，比如同樣來自美國的Gillingham High Performance，還有國內(nèi)的欣怡萬嘉握力器等。
 
握力器產(chǎn)品同質(zhì)化嚴(yán)重，這主要是因?yàn)槠浼夹g(shù)含量相對(duì)較低，市面上的產(chǎn)品多不勝數(shù)，幾乎具備生產(chǎn)條件的品牌廠家都能推出一兩款產(chǎn)品。握力器是根據(jù)手部抗阻力原理實(shí)現(xiàn)鍛煉，因而把手與手掌的契合度，連接把手的彈簧堅(jiān)實(shí)耐用度是衡量一款A(yù)型握力器的最重要因素。
 
COC握力器的把手沒有海綿套或是膠帶配置，使用上手感體驗(yàn)可能相對(duì)較差，但光把設(shè)計(jì)是美國握力器市場流行的指標(biāo)，與國內(nèi)品牌的握力器習(xí)慣套上一層海綿套相比，COC的光把手柄在使用上能與手掌取得更好的契合，增強(qiáng)了防滑性并且鍛煉了手部的耐磨性。對(duì)于不少健身人士來說，手掌的起繭程度其實(shí)就是對(duì)健身情況的一種側(cè)面反映。
 
COC握力器經(jīng)過嚴(yán)格的技術(shù)加工制成，無論是手柄還是彈簧使用壽命都極長，即使經(jīng)過多年的使用，其彈簧強(qiáng)度依然能保持在穩(wěn)定的狀態(tài)，這也是COC握力器極受國內(nèi)外健身愛好者追捧的原因之一。COC握力器在分別在兩邊把手的中部都設(shè)計(jì)了一個(gè)鐵環(huán)，對(duì)于這個(gè)鐵環(huán)設(shè)計(jì)到底是增加了美觀度，還是影響了使用手感，也是不少使用者爭論不休的一點(diǎn)。
 
COC握力器從1到4，每隔0.5為一個(gè)等級(jí)，共分為了7個(gè)級(jí)別，從最低No.1的140磅（約63.5kg）到極限No.4的365磅（約165.6kg）。目前只有五個(gè)人（喬·金妮、內(nèi)森·霍爾、大衛(wèi)·莫頓、湯米·赫斯利普和馬格努斯·薩繆爾森）被官方證明閉合了COC4，其中瑞典人馬格努斯·薩繆爾森還創(chuàng)造了192KG握力值的世界紀(jì)錄。IronMind為了照顧力量相對(duì)較弱的鍛煉者，之后又推出了四個(gè)力量級(jí)別較低的握力器，從60磅（約27kg）到120磅（約54kg）。
 
但對(duì)于新手朋友，建議選擇重量級(jí)別較低的COC握力器，避免因用力不當(dāng)而造成手部損傷。國內(nèi)目前暫時(shí)沒有IronMind的官方銷售渠道，消費(fèi)者只能通過海淘等方式進(jìn)行選購，最低售價(jià)20美元（折合人民幣約135元）起。IronMind還有一款迷你版的握力器，針對(duì)的是手指指力的鍛煉，售價(jià)約為23美元（折合人民幣約155元）。